11、暗記は体全体を使おう

 暗記が苦手な人がいますが、やり方がわかっていないようですね。ただ見ているだけの人、読んではいるがそれだけの人、黙々とノートに書き写している人。つまり、単に作業で終わっているのです。暗記は集中力と体力を使います。しっかり記憶すれば脳は疲れます。

 ①何度も声を出して読んでみましょう。座ったままだけでなく、歩きながら読んでみる  のもいいです。そのとき、「1行くらい読んでは、今度は元の原稿を見ないで読み返  す。」の繰り返しをして少しずつ進めていきます。

 ②ある程度覚えたら、今度は紙に書きます。覚えていないところは空白のまま飛ばして  書きます。全部書いたら確認して、覚えていないところ間違ったところを、再度①の  ようにして覚えなおしましょう。できたらまた②のようにして確実にできるまで、こ  の①と②を繰り返します。

 後は、時間が経つと忘れてしますので、2~3日後にもう一度くりかえしてみることが 大切です。

2018年11月11日